Wer Basketball als Leistungssport betreibt, weiß sicherlich auch, dass man sich richtig ernähren muss, um volle Leistung bringen zu können. Wie so oft liegen jedoch Theorie und Praxis weit auseinander, denn nur die wenigsten Sportler wissen, wie genau eine solche Ernährung aussieht!
Nicht jeder Basketballer bringt es auf die beeindruckenden 2,13m Gardemaß von Dirk Nowitzki, die den Ball fast schon in den Korb legen können. Daher ist das Sprungkrafttraining eines der wichtigsten Elemente beim Basketballtraining und sollte auch von jedem Hobby-Basketballer durchgängig absolviert werden. Unterstützend kommt reguläres Fitness-Training hinzu.
Der Schlüssel zum Erfolg beim Basketballspiel liegt nicht nur in der richtigen Technik und der nötigen körperliche Fitness, sondern auch in der geeigneten Ausrüstung. Wer auf falsches Schuhwerk setzt, wird beim temporeichen Spiel schnell an seine Grenzen stoßen und das Nachsehen gegenüber Spielern mit professioneller Ausstattung haben. Einen kurzen historischen Abriss zum wichtigsten Bekleidungsstück der Sportart und worauf es beim Kauf der richtigen Schuhe ankommt, erfährst du hier.
Wer regelmäßig Basketball schaut und somit die Geschehnisse in den Klubs aufmerksam verfolgt, wird sicherlich wissen, dass es auch in dieser Sportart häufig verletzungsbedingte Ausfälle von Spielern gibt. Ballsportarten aller Art haben es nämlich leider an sich, dass aufgrund des Kontakts mit Gegnern sowie aufgrund des ständigen Richtungswechsels eine relativ große Verletzungsgefahr droht. Auch Freizeitsportler landen regelmäßig in der Notaufnahme, da sie sich beim privaten Basketballspiel eine Verletzung zugezogen haben.
Gleich mehrere Gründe sind zu nennen, um die neuerliche Basketball-Welle zu erklären, die seit einiger Zeit von den Vereinen in Deutschland festgestellt wird. Die Mitgliederzahlen steigen und generell ist das Interesse an dieser uramerikanischen Ballsportart so stark wie seit den 90er Jahren nicht mehr, als auf allen deutschen Schulhöfen Chicago-Bulls-Merchandise zu finden war. Doch woran liegt das genau und wird das Interesse in naher Zukunft wieder abklingen?
Endlich scheint die Basketballsaison in der NBA anzufangen. Nach monatelanger Verhandlung sollen nun endlich die Tarife zwischen den amerikanischen Spielern und den Teambesitzern geklärt worden sein. Auch Dirk Nowitzki ist sehr erleichtert darüber, dass ab Weihnachten wahrscheinlich die neue Basketballliga in den USA losgeht. Ohne den Basketball würde sonst etwas im Winter fehlen.
Die Sportart Basketball ist heute vor allem bei Jugendlichen äußerst beliebt. Dabei steht nicht nur der Sport im Vordergrund, sondern auch die sportliche Kleidung. Bis es jedoch zu diesem modernen Kleidungsstil kam, haben die Spieler bei diesem Sport vor hundert Jahren noch ganz andere Klamotten getragen.
Jahrelang hatte Litauen der Basketball EM im eigenen Land entgegen gefiebert, jetzt war es soweit doch alle Hoffnungen darauf die Trophäe im eigenen Land zu gewinnen sind an einem tragischen 65:67 gegen Mazedonien zerbrochen.